慈光书院七天七夜的学习，早上5：20天未亮外面就响起响亮的吹哨声，要起床啦！对于我这个习惯了八九点钟起床的“懒人”来说，真的有些困难。看到室友起来洗漱了，我才赶紧的穿衣叠被。接下来是跑步上山，老师、同学、加上我们这批的学员，开始了一天的课程：健身气功、太极拳，孩子们的一招一式，都让我心里暗暗称赞，空气是如此的清新，老师同学之间相处静谧和谐，没有嘈杂、没有嬉笑，一切那么自然安谧。早间锻炼后下山回到校园，稍微休息后为早饭时间，餐前感恩：“感恩天地滋养万物、感恩国家培养护佑……老师学长请先用餐”，一切对我来说是多么的新奇！

    餐厅内专门有个同学手里举着“止语”的牌子，以提醒大家吃饭时不要讲话，“食不语，寝不言”。不管是十几岁的学生，还是几岁的孩子，都安静的吃饭，比之常见的小饭桌边吃边说话，甚至边打闹的嘈杂相比，真的是天壤之别。“老师、长辈请先用餐”，第一次在用餐时享受到如此的“尊重”，餐厅外同学们鞠躬礼迎，我们这些“年长”的学员先请入餐厅，按学员年龄依次用餐，真的是“受宠若惊”！其实这是我们老祖宗给规定的基本的餐桌礼仪，多年来我们都给遗弃了啊！如此，每天都是我们这批学长们最先用餐，当时的感觉真是莫大的“礼遇”！惭愧当年我对《弟子规》“长者先，幼者后”闻所未闻，心里没有礼让长者的概念。

​    每天早上上课之前的《晨起自勉文》：“旭日东升 霞光盈空 又是美丽一天 祈愿 崭新的开始 我有新的体悟与收获 愿我 能充满信心 快乐的学习 无论顺逆 我都要好好地珍惜 这一天……”让我倍加珍惜，每天晚上的《夜幕省思文》：“静穆的夜里 凝望着苍穹 今日 即将告别 感恩 平安地度过今日 因为 我比苦难的人更有福 感恩一切帮助我的人 我会铭记 把这份爱再传递下去……”在省思中结束一天的学习，也是充实的一天。

    七天七夜的学习，陈大惠老师的《重新认识传统文化》、蔡礼旭老师《幸福人生讲座 》、肖陈颖老师的《爱心伴孩子成长》、胡斌老师《我被十三所学校开除》视频，痛哭流涕的教诲世人，我的内心深深被触动，心灵也受到了洗涤，以前，我怎么对这么多原本应该力行的礼节闻所未闻呢？以前怎么不知道家庭教育是根本，学校教育是核心呢？还一味的认为教育就是学校老师的事情，和家长无关！现在反复观看大德大师的视频，更是“温故而知新”，当年听课时昏昏欲睡，不知道蔡老师“慢慢悠悠”到底说的啥，真的是无知啊！

   “相由心生，境随心转。命由心造，福自我召”，“圣贤教育改变命运”，【在物质文明的今天，古老的东西并不意味着过时，因为社会真理是永恒的，历久弥新的，就像太阳，虽是古老，但每天常新，它不仅赋予人类生命，又带来光明和希望。古圣先贤的教育，就像和煦的阳光，普照大地，带给人类幸福美满。】，在这之前，一直以为《弟子规》、《三字经》……是落后的跟不上时代步伐的腐朽呢？今日愈反复看老师们的讲座，加倍想让更多的如我等在无知中浑浑浑噩噩生活的人们受益。

   《跪羊图》、《生命的河》，第一次听到这么优雅的天籁之音，“小羊跪哺，闭目吮母液，感念母恩，受乳恭身体，膝落地，姿态如敬礼，小羊儿，天性有道理……”“人间孝道，及时莫迟疑”“生命的河喜乐的河，缓缓流过我的心窝……”，慈光书院七天七夜的学习，每天都在接受心灵的洗涤、净化。