大声对自己说“我爱你”

2026年4月23日晚上，我生了一场气，生气的主要原因是某某出行前没有提前和我商量，更可气的是我把自己的意见给某某时，某某玩了个“消失”，微信、电话音讯全无，不管是冷漠还是刻意回避，总之，这件争吵，让我身体……

放大格局

都说劝人容易劝己难，有时候听到别人的倾诉，包括发牢骚的，气愤的，抱怨的，悲伤的，我在劝人消气 的同时，听听引发的缘由，总感觉净是些茶杯里的风波，实在不应该为着这么点小事，感到如此的委屈和苦恼。竟认为……

所谓“干生气”

有一种生气，是你气的鼓鼓的，气的想撞墙，气的要寻死觅活，那个令你生气的人还莫名其妙，啊？生气啦？那个让你快气死的人，竟然说：为嘛生气啊？这不就是“干生气”么！A君就遭遇过此类，自己气的肋叉都疼……

生命的意义

2026年3月18日，农历正月三十，我当记下这个日子，这个上午，忽然开悟。暑假里带学生们读《大学》，近期在几个共学群里分享徐醒民先生的《大学》讲记，总感觉徐先生讲的过于教科，读来都有些生硬，于是反复温……

“胎教”让我成长

我参加胎教班学习的初衷，是考虑家族里的孩子们陆续谈婚论嫁，为着自己将来这个准姥姥、准奶奶能给后辈们有所帮助，有所带动，少走弯路，也看到学堂有的宝宝脾气怪异、身体极弱，能不能帮助身边更多的人孕育时提……

父母成长营“如何做自己命运的主人”—学习笔记

2026.1.2日学习笔记什么是命运？命运是怎么形成的？如何改变命运？如何做自己命运的主人①什么是命运？什么是真正的成功？思考：有钱有权就好吗？②人生如何成功：愿景+努力+贵人愿景，人生至……

父母成长营“开篇”

开篇：2026.1.2日学习笔记一、深入学习优秀传统文化1.做自己命运的主人①提升境界和格局，与国家的、民族的命运和前途融为一体。②提升降服自己情绪的能力。拯救全人类，要学习中华游戏传统文……

父母成长营“六颗金种子”——学习笔记

第一颗金种子——《构建梦想》2026.1.5日成绩重要还是成功重要？二者没有绝对的关系，没有必然的联系。成绩很重要，但不是最重要的。成功重要还是成就重要？希求孩子事业成功？还是希求它家庭幸福？……

让世界因我而美丽！

（一）    我知道，我不是因为偶然才来到这个世界的，我是主动想来的，我是为了继续前生伟大、美好、无私的梦想而来的，我是为了通过各种苦乐顺逆的体验来历练自己而来的，并由此完善、……

66种提升自己能量频率的方法

[*]1、经常赞美身边的人，特别是父母、孩子、伴侣。  [*] 2、周末多去大自然中走走，躺在草地上，听听鸟儿悦耳的鸣叫。  [*] 3、看日出，或者看日落，接受太阳的恩典。  [*]4、在家中布置鲜花，花朵是美的化身……