听课记录（2025.10.17）

1. 一命 二运 三风水 四积阴德 五读书（无先后秩序）
2. 风水就是我们的生存环境，要干干净净，整洁 舒适 温馨 典雅
3. 打扫卫生实际是清理心灵内在的垃圾，就是在调风水
4. 境随心转，外面的环境乱，一定是你的心里乱，外面的垃圾多，一定是你心灵的垃圾多
5. 清理时：慢慢干，仔细干，悠闲的干，享受的干 ，安定徐为，不急不躁
6. 清理的程度：在某个点上清理到感动自己
7. 鲜花吸引蝴蝶、蜜蜂，垃圾招引苍蝇，物以类聚
8. 想生一个什么样的孩子？事情很简单，道理很深奥
9.  标准一：清净整洁 ，内心感觉不舒服的地方，就是需要清理的地方

标准二：生动素雅，室内暖色，不要有动物骨骼类等冷色物件

标准三：庄严尊贵，服装得体不暴露，不化浓妆  

标准四：温和美好，少一些冷的家具

10.不要美丽冻人，冷天衣单，小心冻出宫寒等疾病，40岁之后身体会出现症状

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今天又是满满的收获，听了三遍马钧教授的讲课，清理了几处盘踞多年的“垃圾”。

1. 厨房水槽底下的橱柜，放着两个用完的空洗洁精瓶，放着两个裂纹已不能用的盘子，将裂纹盘放到垃圾桶旁，将空洗洁精瓶放入可回收处，这个好久不敞开的柜子里竟然有完好的茶杯，拿出来清洁好，放入消毒柜，再把这个柜子底擦洗一下，自我感觉舒服了很多。以前总嫌这个地方难闻，现在竟然闻不到了。
2. 曾旧物改造，用不穿的衣服做了几双室内简易拖鞋，穿了几次，因感觉还是不如买的拖鞋底子厚，自己做的布底，拖地时还怕湿，只穿了几次，一直闲置，今天想想还是放到了可回收处。
3. 学生用过的彩笔，有好几支笔芯干了，留着总想做个手工，一来二去的快存放一年了，也没动工，今天放到了可回收处。
4. 清理了一番手机，退出了两个好久不浏览的群。
5. 晚上把卫生间的洗面盆清洗了一下，水龙头竟然也还能擦亮，惊喜。

感恩马钧教授的授课，曾经因为家里物件杂乱、不清洁，和夫君闹过几次不愉快，夫君说看着就心烦，我有时还埋怨他找茬，实际有时候我也会因想用的东西找不出来心烦。

物件杂乱，是总感觉有些东西留着会有用处，还经常想着旧物改造，可又没时间去做，国庆节八天假，本来想着卫生大扫除，结果又这事那事的没按计划进行，目前家里还有许多需要清理的物品，慢慢干吧。

感恩老师教诲！